她家在云纹岛，青市下辖孤悬黄海中的一个小岛，岛上的居民世代以捕鱼为生。
进出岛需要坐小轮渡，或是快艇。
陆晚舟回到家时，她爸陆卫国已经跟随远洋渔船出海去了，至少要两月以后才回来。
她把家里收拾收拾，随便搞了点东西吃就进了溟域。
对于她拖了这么久才进来，苍渊有些不满：“怎么这么晚才来？”
陆晚舟解释：“我把工作给辞了，处理了些杂事刚回家，所以来的晚了些。”
他点了点头没再追究，只递给她一个小玉瓶：“把这个吃了。”
陆晚舟好奇的接过瓶子拔掉塞子，一股辛辣的药味顿时直冲鼻尖。
“这是什么玩意儿这么难闻？”
“洗髓丹！”
“洗筋伐髓？”
“对。你虽是极品水灵，可到底年纪大了，不伐髓不行。”
“我……年纪大？”
陆晚舟指着自己的鼻子破了大妨，跳起来骂道：“，你到底要不要听听你在说什么？
我才23岁不到，花一般的年纪。你居然说我年纪大。
我猜你生前肯定是个老光棍儿，白长一张这么好看的脸了。”
然而迎接她的是毫不留情的一记暴栗子：“言语粗俗，不敬师长，该打！
还有，你怎么知道我没结道侣的？”
“呵，我不仅知道你是光棍，还能猜到姑娘跟你说不了三句话，铁定翻脸。”
要不是现在打不过他，肯定也要秀他一脸。
陆晚舟拿着丹药，怀疑的看着他半晌：“我能问问这药放了多久了吗？”
苍渊有些不太确定：“大概万年，也许更久？”
“靠，这么久，还不得过期了啊？吃下去不会死人吗？”
“你到底吃不吃？”
“吃！”
苍渊拎小鸡崽子似的，拎着她衣领来到后院。
指着院子西边一口冒着热气的汤泉：“那处是我引来的温泉汤池。
你吃完丹药后跳进去。洗筋伐髓的过程可能有点疼，不过再疼都要忍着不许晕。”
“如果晕了呢！”
“死！”
“……我还有个问题。”
“说！”
陆晚舟指了指那热气腾腾的汤泉：“这些都是灵泉水吗？”
苍渊奇怪的看了她一眼：“当然。”
“那么珍贵的灵泉水，我要是跳进去泡澡不是污染了么，难不成你还想用我的洗澡水泡茶不成？”
苍渊额头上的青筋跳了跳，又拿扇子狠狠地敲了她一记。
陆晚舟捂住脑袋愤愤的瞪他：“别以为你现在是我师父就可以随便打我。再敲小心我跟你翻脸！”
“这是汤池，不是泉眼。我给你的溟域使用手册你没看吗？”
“还没来得及！”
“回去看，现在少废话！”说罢，直接拎着她衣领子往汤池一丢“扑通”一声砸得水花四溅。
陆晚舟结结实实的呛了两口水，挣扎着钻出水面抹掉脸上的水。
气得破口大骂：“苍渊你个不懂怜香惜玉的老直男，我祝你下辈子还打光棍儿。”
“无所谓，反正我也不打算成婚。快吃丹药，否则我不介意帮你塞进去。”
“吃就吃！”形势比人强，陆晚舟憋屈的借着自己的洗澡水麻溜儿的把汤药吞了。
不不净，吃了没病。
刚开始还好，汤池里的水温正合适，泡得她昏昏欲睡。然而渐渐的开始不对劲起来。
开始只是麻麻痒痒的，紧接着有些许的刺痛，像蚂蚁咬那般，后来就像是有人拿锥子在扎。
再后来，仿佛有人把她全身的筋骨全部打断，五脏六腑都像搅碎了一样。
有一瞬间她真想去死一死，可一想到苍渊说的话，若是忍不住痛晕过去，那就真死了。
她又硬生生的忍住了，紧咬牙关，一遍一遍的想着她那还不知在哪片大洋上飘着的老父亲。
若是她真死了，留下她爸一个人， 爱女如命的陆卫国非疯掉不可。
洗筋伐髓的痛苦可不是一般人能忍受的。
看着池子里的便宜徒弟咬得嘴唇都出血了也没哼一声，苍渊甚是欣慰。
很好，是个有毅力的，如此也不枉他谋算了这一番。
想到自己的道统在这方世界有了传承的希望，苍渊神君表示十分满意。
池子里的水黑了白，白了又黑。每一秒对池子里的人来说都是无尽的折磨。
在池水第三次变白的时候，这场持续了整整两个多时辰的“酷刑”终于过去了。
接着，从未有过的轻松感涌上来，让她从突然跃升到了天堂，舒服得她直接靠在池边昏睡了过去。
然而，也仅仅只是睡了一个时辰，陆晚舟就被苍渊喊醒了。
“行了，洗筋伐髓成功，上来正式开始修炼吧。”
说罢，苍渊一袖子挥过，浑身湿漉漉的陆晚舟立刻从池子里飞了上来，又五体投体的摔了个大马趴。
撞得口生疼生疼的，气得她再次大骂：“苍渊你个老，就不能温柔点吗？
本姑娘身材再好，也不是拿来当刹车用的！”
对于便宜徒弟的抗议，苍渊只当没听到。
接着袖子再一拂，陆晚舟身上立刻变得爽爽，就连头发都理得整整齐齐。
这神通看得陆晚舟眼睛闪闪发亮，这便宜师父虽然了点，本事也是真的有。
便也不再计较他每次带自己去哪都是用“拎”的了。
苍渊带着她来到了前方两层小楼一楼的修炼室。
室内有两个蒲团，他指着其中一个让她盘腿坐下：“平心静气，气沉丹田……”
她在苍渊的引导下，慢慢的静下心来。
渐渐的她开始感觉到空气中游离的五颜六色的星星点点，其中最多的就是水蓝色的粒子。
随着她的呼吸吐纳，这些水蓝色的粒子飞快的钻进她的身体里，筋脉之中…….”
等她从入定中醒来时，已经是溟域时间两天后了，她成功的引气入体，稳定在练气一层。
苍渊似乎对她的进步很满意，又丢给她一部功法《碧海生诀》。
（灵感来源于《春江花月夜的歌词》春江水连海平，海上明月共生。）
陆晚舟看了下功法简介，这玩意儿是苍渊自创的神级水系功法。
总共九重，若是练到大成，她甚至可以控整片海域的水。
话再说大点，她甚至可以一念之间冰封一整个大洋。